萧战翻开小册子，翻到第三单元。
标题是“情绪管理——识别愤怒、委屈、焦虑、压抑”。
“你们有没有过这种时候——特别生气，想摔东西，想骂人，想打人？”
周文斌举手。
“有。
经常有。”
萧战看着他。
“摔过什么？”
周文斌想了想。
“弹弓。
被我爹没收的时候，我摔了一个茶杯。
后来被罚站了一下午，腿都站断了，以后再也不敢摔了。”
萧战点点头。
“摔东西解决不了问题。
东西摔了，你气消了吗？
没有。
气没消，东西还得赔。
亏不亏？”
周文斌没说话。
“那怎么办？
合理宣泄。
倾诉、运动、哭泣、书写——都可以。
憋着不说，把自己憋出内伤，不划算。”
萧战走到周文斌面前，距离不到两步。
他的目光平静得像一潭死水，但底下压着的是整个冬天积蓄的冰。
“周文斌，你以前不是这样的。
你以前在书院读书，成绩好，性格开朗，跟同学关系也好。
后来发生了什么？”
周文斌的嘴角那丝笑消失了。
他的脸像一面墙，被什么东西从里面凿了一下，墙皮掉了一块，露出底下灰黑色的水泥。
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