第712章 米障碍训练,看起来容易,学起来有点难(3/3)

众人点头应是。

姜念先观摩了一下跑400米障碍的流程。

这项训练主要是锻炼速度耐力以及身体的协调性,而且,要在2分钟30秒内跑完才及格,不容许一秒的犹豫耽搁。

400米内就要过16个障碍物,还要往返。

难度比跑五公里还大。

不但要跑得快,还要跑得有技巧。

她之前远观觉得很容易,现在知道规则后,发现好难啊。

然而,很快,霍骁点名了。

“姜念同志,上!”

霍骁下令后,姜念也不犹豫了。

学着前面战士的方法,先助跑100米,之后跨桩,翻矮墙.

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也许因为她的身份特殊,很多战士都看了过来。

想知道她这个初学者的水平。

姜念在众目睽睽中单手撑起翻过矮墙,轻松越过障碍物,身姿灵巧,让大家看得很震惊。

嫂子的悟性竟然这么好。

跑得还这么快?

耐力也很惊人。

手臂明明纤细,却很有力量。

怪不得,能成为霍团长媳妇。

估计,当初不近女色的霍团长是看上她这么英气才娶她的。
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