【高gi!
果然是送分题!
哈哈哈】
【呔!
抢东西抢不过人家,送分题也回答不过人家!
我真没用!】
【思考脸.
ipg。
我感觉有诈。
大大会给我们出这么简单的题吗?】
【高gi高gi,巧克力那么甜,肯定是高gi!】
姜南笑意更浓,拉长声音嗯了一声,
“看到大家的答案了。
看来这题的分我是没送出去。”
“以前上学的时候,如果老师给我们二选一,其中有一个显而易见的正确答案,那我肯定是选另一个。
所以我管这种题叫送分题。”
【啊,不会吧,巧克力是低gi?
?
震惊脸.
ipg】
【虽然大大我很爱你,但是我怎么就这么不信呢。
捂脸笑.
ipg】
姜南笑道,
“有疑问是好事。
大家别着急,我来说一下。”
“巧克力常见的一般就是黑巧克力,牛奶巧克力,白巧克力。”
“咱们先说巧克力里面的含70%以上可可的黑巧克力。”
“黑巧克力含糖比较少,而且糖被脂肪和蛋白质包裹着,吸收很慢,糖分释放极慢,gi值只有20-30,典型低gi。”
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