电影开场，程龙饰演的马汉强从港岛来到纽约，参加骠叔的婚礼。
婚礼上，他见到了骠叔新娶的黑人妻子，也见到了接手骠叔超市的梅燕芳。
马汉强笨拙地帮她搬东西，不小心撞翻了货架，罐头滚了一地。
影厅里响起一阵欢快的笑声。
接着剧情很快进入了正轨。
马汉强在超市里撞见几个飞车党偷东西，出手制止。
这场打斗戏发生在一个狭小的超市过道里，货架之间的空隙只够一个人侧身通过。
程龙化身道具大师，用罐头、购物车当武器，在一排排货架之间翻滚闪躲，动作行云流水。
全场观众的注意力都被银幕上那个灵活的身影牢牢吸引，有人低声惊叹，有人拍手叫好。
之后有一段飞车党骑着摩托车在街头围堵马汉强的戏。
几辆摩托车像狼群一样在狭窄的街巷中穿梭追逐，程龙在楼与楼之间的防火梯上攀爬跳跃，在死胡同里转身反击。
一个飞车党骑着摩托冲进巷子，程龙侧身躲过，顺势把对方从车上拽了下来，自己跨上摩托调头冲了出去。
昆汀激动地握着拳头，大喊了一声“yes”。
很快，到了那场精彩的跳楼戏。
程龙被逼到了一栋大楼的顶层天台。
对面是一栋相隔大约三四米的楼房，楼下是水泥路面。
敌人步步紧逼。
他站在天台边缘往下看了一眼，镜头切到他的视角，地上没有任何缓冲物。
然后他深吸一口气，退后几步，助跑，起跳，一跃而起。
整个影厅的观众们全都不自觉地屏住了呼吸，目不转睛地盯着屏幕。
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